お正月があけて…

1月8日、3連休が終わって正月ムードが一気に薄れてきましたって感じですね!?
世の中には今日まで休みで11連休なんて方もいるんですね(浦山C)
年始のじゃらんじゃらん家は元旦だけ休んで、それぞれ2日から通常稼働でした(^^ゞ

明日からは息子も学校。
彼の冬休みは年末年始の数日を除いてテニス三昧でした。
狭くて1面しかない室内コートはクラブ生でゴチャゴチャ…でも打てるだけマシだと思わないと。
仕事が忙しい中、昼だったり夜だったり、隣町までの送迎は大変っちゃ大変だけどこれは親の踏ん張りどころかな。

eimy店長は昼はずっと店で帰ってきてからは事務処理と家事。
彼女も休みがありませんね。
でも健康な身体と心を維持しながら心地良く働いている感じなんだよなぁ。
良いお客様に恵まれているからだよね。

犬も元気です。昨年の1月5日でうちに来てちょうど1年過ぎたところです。
いまは粗相や器物破損はまったくないですが、しつけが済む前は大変な時期もありました(遠い目)

前記事でも書いたけどボクはまず「ダイエット」
秋から年末までの間、”食べなきゃもたない”という口実で食べて飲んだツケを返上…まずウェイトを戻すことを始めてます。
約5日でマイナス4㎏。
炭水化物や塩分についているカラダの余計な水分が抜けた数字で予定通り。
ここから＜体脂肪を減らす＞という本当の意味のダイエットになります。
きちんと食べて運動して落とす!!
今日もブログを見てくださっているお客様と正月太り解消の話をしましたが、まぁ見ててください(笑)
ちなみに目標の64.6㎏までいくとBMIは標準ともいえる22になるんですが、ボクは筋肉質なので体脂肪率は10%を切るくらいになります。

まぁ、こんな感じっす。

明日からもまた頑張ります。おやすみなさい