このページは今月中随時更新(たまにリロードしてみてね)
1月14日(水) 雑記
昨年12月頭から2人で始めた話題の”ピックルボール”。eimy店長はラケットスポーツの経験ほぼないのでホントにゼロから。今日はお店が終わってからママ友たちと5人で1面を借りて2時間。自分も含め全員初心者だけど楽しそうだし楽しかった！ 競技人口が急激に爆上がりで現状、受け入れ先もなかなかないみたい。もしかしたらこの集まりもそのうち愛好会？サークル？になるかもね。 ということでまた来週！
ちなみに2時間でもメチャ運動した感があるよ。今日みたいな激寒な体育館でも女性が汗かいてたもんね。Aiに聞いてみたら・・・
"ピックルボールの消費カロリーは、運動強度によりますが、1時間あたり約300〜600kcalが目安で、中程度の運動として分類され、体重73kgの成人なら30分で約250kcal、91kgなら約350kcalを消費する計算もあり、テニスより運動量でやや劣るものの、長く続けやすい健康的なスポーツです。激しい動きが少なく、全身を使うため、ダイエットにも効果的で、心身の健康維持にも役立ちます。 "
+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+
1月10日(土) 雑記
山形市の初市。3連休初日＋好天で過去20数年間ここで商売してるけどこんなに人出があった初市は初めてかも。ウチもメチャメチャ忙しくて店がスッカラカンになったけど、知り合いの店の方も昼過ぎには商材が売り切れて閉店とか、どこも満員御礼で良かったんじゃないかな～。お客様から差し入れもいただいてありがとうございました
+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+
1月9日(金) 雑記
お正月あけから相変わらず色々バタバタしててblog(店のSNSも)更新ままならずよく見に来てくれる方にはスマンです。クリスマス前から約2週間帰省していた息子も大学の4クォーターが始まるというので関東に戻っていってようやく平常運転になりつつ・・・そうそう、フォーチュンクッキーっていうの？ 日本名はよくわからん・・・をいただいたので開封！
+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+
1月3日(金) 雑記
お正月Day3。朝ワンコの散歩に出た以外は家に引きこもり。日中はデジタルデトックスもしてグダグダ過ごして昼寝も久々したわ。夕方、息子が友人たちと出かけて行ってしまったので夜は2人で赤ワインをチビチビと。明日から日常に戻るし、なにしろお店の準備もあるので軽くね。しっかしホントに何もしないお正月だった
+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+
1月2日(金) 雑記
+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+
1月1日(木) 雑記
