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2020年8月30日日曜日

日々雑記+♪☆8/23~8/29-2020

自慢みたくなっちゃうけど最近歳を聞かれて正直に「おれ、もうすぐ52歳になるよ」って言うと「ウソでしょ!?見えな~い!」ってスマホのCMみたいにめちゃ驚かれる。年齢のせいか太りやすくなってると思うんで、HIITしたりちょくちょく走ったり、できるだけクリーンでPFCを考えた食事とかまーまー気を使って体脂肪率10%前後を維持するようにしてます(笑)

eimy店長も50歳を超えたけど体型が20代のころとほぼ変わらないし多くのお客様に30台後半くらいに思われてるみたい。やっぱね筋トレ×食事×楽しく暮らすこと=アンチエイジング効果抜群…ですよ⁉

だから何?とか何と戦ってるの?って思う人もいるとおもうけど、体型に関しては自己満かな~。少しでも若く見られた方がなんか嬉しいじゃん? 「人は見た目が9割」なんて本もあるくらいだしね。ということでミューズリーとかピュアなはちみつとかオリーブオイル、プロテインバーとかボクらが毎日食べてるものを売ってる”じゃらんじゃらんのヘルシーフードコーナー”をよろしくお願いします(^_-)-☆





8月23(日) 晴
【雑記】中学生のダブルス大会。強烈な日差しと35度以上の猛暑の中の試合。息子たちは序盤は順調に勝ち上がって5試合目の準決勝で優勝したペアに敗れたけど結果3位とまーまー!?
撮ってきたVTRを見て息子に指導をしながらイタリア泡「テヌータ サンタンナ プロセッコ ブリュット D.O.C.」を。 フルーティーでフレッシュ感が応援で乾いた喉にしみるze~


8月24(月) 晴
【雑記】夜は久々息子の練習がなしだったので家でゆっくり。店で売ってるペナンホワイトカレー麺を作って食べてみた。海鮮ベースに容赦のない唐辛子にココナツのクリーミーさが絶妙でクセになる味。これ世界のインスタントラーメンランキングで10位以内に入っていて現地でも品切れになる人気のインスタント麺なんだそうです。普段こういうジャンクなものはあまり口にしないんだけど、いまはコロナで大好きなアジア旅行ができないからたまにコレを食べて現地の風景とかにおいを思い出そうかな


8月25(火) 晴
【雑記】夜、寒河江温泉へ。200円と激安で熱いしローカル色濃くて昭和っぽい日帰り温泉



8月26(水) 晴
【雑記】35℃越えなのにコーヒー豆が売り切れ続出になるくらい店がとても忙しかった~。焙煎が追い付かない感じで終日バタバタでした。たくさんのご来店ありがとうございます<(_ _)>



8月27(木) 晴
【雑記】BBAステップ。35℃越えの中のテニスι(´Д`υ)アツィー。eimy店長、結構打てるようになってラリーが続いて楽しいみたいだ


8月28(金)
【雑記】
【火球か、関東地方などで目撃情報相次ぐ(TBS系(JNN))Yahooニュース】どうみても飛行機だしこんなのアナウンサーも読むのを拒否しろよって思ったらすぐに削除されてた。ほんとにTVとか信頼できない
ところで昨夜、今夜と夜9時半ごろ。山形市東側上空に1等星より明るい感じの赤い星みたいなのが見えるんだけど、その位置に惑星は無いはずなんだよね。赤く輝く星もないし…なんだろ⁉



8月29(土) 晴
【雑記】父はテニスの大会のアテンド。母はお店をワンオペ。かなり疲れた一日~




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