小径は落ち葉でいっぱい
西堀のほうはカモがいっぱい羽を休めています
博物館前のあたりは綺麗に色づいています
山形市郷土館(旧済生館本館)のあたりはまだ「緑」が優勢
ずっと工事中だった本丸にいつの間にか入れるようになったんですね!
中は工事中ですが初めて入ったので景色が新鮮で良いな~
公園中を1周半くらいしてそろそろ終わりにしようか~。膝に違和感もでてきたし><;(マラソンから一か月半でこんなんじゃもうフルは走れないかもな~)
5~6㎞くらいの軽いジョギングでしたがいい息抜きでした。リフレッシュして身体も軽くなりました。ジョギングって疲れるイメージしかないかもだけど、それが習慣になってると逆に疲れをとることができるんですよ~(ほんと)…身体もほぐれたしeimy店長はスポクラに行って筋トレするそうです(笑) ボクは息子の部活とクラブのアテンドです。待ってる間は日帰り温泉に行ってのんびりしてくるかなぁ…
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