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2025年7月31日木曜日

日々雑記 2025年7月分

このページは今月中随時更新(たまにリロードしてみてね)


7月31日(木曜日) ワイン+雑記☆

定休日。だけどゆっくり寝てるわけではなくて暑くなる前の朝早くにワンコの散歩。朝食後の午前中は掃除して買い物に行ってガソリン詰めに。連日の猛暑でエアコン全開だから燃費が悪い。いつもなら街乗りでリッター15㎞前後は走るのに今回は11kmくらい。猛暑勘弁です。で、帰ってきて公園でローラーブレード練習を40分。いい汗かいた。で、昼を食べてインハイTVを1時間見て温泉へポタ。これまたいいフィットネス。夕方帰ってきて早い時間から今月のお疲れ🥂

さて明日から8月。明日は息子も帰省してくるし、花笠営業はあるし、またまたバタバタな月になりそう💦


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7月29日(火曜日) 雑記☆

朝活は35年ぶりのローラーブレード!

Aiに考えてもらったyoutubeの説明;

”56歳のおじさんが35年ぶりのインラインスケート。

子育てがひと段落した今、35年ぶりにローラーブレードに挑戦。

昔の感覚を思い出せるのか?転ばずに滑れるのか?

30年ぶりのスキー再開に向けた第一歩――これはスタッフ♂の再出発の物語。

感覚が戻ってない+道具にまったく慣れてない状態では、昔(20歳ちょい頃)に出来たスライドストップはおろかパワーストップとか怖くてできない感じ・・・でも30分やってコケたのはゼロでパワーストップに挑戦して1回お尻着いたくらい。トリック系目的ではなくあくまでもスキー再開のためのバランス感覚を養うためのトレーニングだからヘルメットまでは要らない感じだけど肘と膝のプロテクターくらいは買ったほうがイイかな

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7月27日(日曜日) 雑記☆

履くのは多分30年、いや、35年ぶり位だze!! 楽しみが増えた


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7月26日(土曜日) 雑記☆

公式は37.8℃とかだけどそれは直射日光が当たらない百葉箱の中の気温でしょ。街なかのアスファルトの上はこんなんだよね

こんな暑い中で甲子園予選の決勝、なかなかの好試合で仕事しながらだけど思わず最後まで見ちゃった。種目は違うとはいえ親御さんの気持ちはよくわかるし、ガチな高校生のスポーツは見てて感情移入できるから面白い。甲子園もだけどそろそろインターハイの時期。出場する選手の皆さん晴れ舞台を楽しんで頑張って!・・・てか、あの熱い日々からもう1年も経ったのか・・・マジで時が経つのが早い・・・ぼんやりしてないで一日を大事に過ごさないとって思うね


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7月25日(木曜日) 雑記☆

朝ジョグ。今朝もつばさと勝手にコラボ(笑)



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7月24日(木曜日) 雑記☆

今日は2人とも休みにしかできない用事がいろいろあってそのついでに日帰り温泉で汗を流して家で日が高いうちからお疲れ🍻キンキンに冷えたビールが沁みる

いま20:30だけど明日は気温の低い早朝5時からワンコを散歩、そのあとジョギングする予定なので早寝します


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7月23日(水曜日) ワイン記録☆

休前日のワイン。フレシネのロゼ。ドライだけど木苺とかさくらんぼ系の甘さもあって、食事も選ばない感じだし、普段の日飲みにちょうどいい感じ


食後はジムビーム7年をロックで数杯。いい息抜き!

そういえばさ、オジーオズボーンが亡くなったんだってね。そのニュースを知る前、昨日か一昨日に、車のオーディオ(数百曲のリストからランダム再生)で偶然CrazyTrainがかかったんだよね。偶然だよねー? R.I.P.



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7月22日(火曜日)  雑記☆

大暑の朝ジョグ。

What a wonderful beginning of the day!


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7月21日(月曜日・祝日)  雑記☆

家族ラインで息子と3人で1時間ほど長話。息子は若気の至り的なパワーが有り余ってる感じでライン会話でもなかなか疲れる。まぁ一人暮らしでいろいろあるのはわかるけど親から見て?的に感じたコトは早めに解決した方がイイのでエネルギーを使っても会話して良かった。今夜は店で売っているベトナム叉焼の素で豚肉料理パクチー山盛りとかパンシットカントンっていうフィリピンの焼きそばを作ったのでTigerビールでお疲れ乾杯。合わないわけないよね(^_-)-☆美味しかった~🐯



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7月20日(日曜日) 雑記☆

最高気温全国ナンバー1に輝いちゃった山形(笑) それにしても強烈な暑さが続いてる。その一番ピークと思われる午後1時ごろ店に出勤。そしたら40~50歳くらいの女性がトイプードルを散歩させてたんだよ。日なたのアスファルトで路面温度は50℃はあると思うよ。おもわず「うわっ!マジか」って声出しちゃった。逃げるようにマンションの裏路地へ消えていったけど・・・。実は昨日も午後1時過ぎに運転してたときに七日町でオッサンが子犬を散歩させてるのを見た。飼い主としておかしいと思うってか虐待だよな~。2人とも同じ場所を裸足で歩かせたい


暑熱順化効果絶大な朝ジョグ! ちょうど6:00amだったんでyoutubeのショートでよく流れてくる若い人の音源使ってみた~♪



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7月18日(土曜日) 雑記☆

お店を臨時休業してここ数年のこの時期は毎年のように岩手の安比高原に行ってたんだよなーって思って懐かしくなった。去年2024一昨年2023、2022は県予選の時に骨折して行けてなくて、2021も行ったし、2020はコロナで大会自体がが中止、2019が初出場!だったんだね。テニスコートでは各県代表の選手の熱戦が繰り広げられてるんだろうな~。なんか遠い目ってカンジだけど、楽しませてもらったなぁ、、、って改めて思った。モルデンの湯の家族風呂にはまた入りたいなぁ


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7月18日(金曜日) 雑記☆

37℃の猛暑日。マイナンバーカードの更新があったので市役所へ行ってついでに期日前投票してきた。まぁ消去法的投票かもだけど一票は無駄にしたくないからね。eimy店長もお店を閉めたあとに市役所に寄って投票してから帰ってきてたよ。そして今日は東北南部が梅雨明けとの発表。昼過ぎに天童まで行く用事があったので車のオーディオで”One For The Mockingbird-CuttingCrew”をチョイス。この曲は39年前の18歳の時から梅雨明けの日に必ず聞く曲 


なんでこの曲を梅雨明けの時に聴くのかはずっと前にブログに書いたので良かったら見てね(^_-)-☆→One for the Mockingbirdを聴くと思いだす...自分らしさを失ってしまったらそれはもう自分じゃないということに気づいた日


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7月17日(木曜日) 雑記☆

定休日。午前中は2時間弱ほど自転車ライド。気温35度くらいあるからかなり蒸し暑くて山を登る気にならなかったので平地を30kmちょい走ってきた。帰り際に有名和菓子屋さんに寄ってeimy店長へのお土産も忘れずに(^_-)-☆ 


開始ボタン押し忘れもあるけど、開始早々にバルブのゴムキャップが破損(割れ)をみつけたので自転車屋さんに寄って金属キャップを購入・装着。前ギア2⇔1がちょっとぎこちない感じがしてたのでそこをちょっと調整もしてもらってその後気の向くままに走った感じ。数日前に初のチェーン洗浄と注油してたからその様子見もかねて走ったけど異音もしないし変速もイイ感じ


昼食を食べてるとき「午後からどうする?」ってなって避暑散歩をしに蔵王にいくことに! 中心街から30分ちょっとでいける避暑地だから気軽だよね(^_-)-☆ 下界は35度あるけど蔵王の湖畔は気温も26度程度でかなり快適に感じる。湖畔の風と樹々のおかげでなおさらイイ感じ。ワンコも久々のお出かけでメチャ楽しそう!

次の目的地、蔵王の盃湖。ここで偶然出会ってしまった日本天然記念物!


メチャビックリしたけど向こうさんもビックリだよね~。刺激しないようにそっと見ていたら森に消えていきました。出会ったのが熊でなくて良かった


お疲れKP乾杯でハイボールを数杯飲みました。いい休日でした。いま20時です。早いですが心地よい疲れなのでもう寝ます。ではおやすみなさい(つ∀-)



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7月16日(水曜日) ワイン+雑記☆

熱中症アラートが発令された暑い一日。午前中は比較的ヒマだったみたいだけど自分が店に行った13:00~15:00は結構フツーにお客様がご来店されてたし、夕方も忙しかったみたい。良かった~・・・ということで休前日なので息抜き。久々ワインを飲んだ感じ。ブッラータとサラダと海老とマッシュルームのパスタ。ワインは確かNZのソーヴィニヨンブラン。サクラアワードGOLDだったかな? で、冷えてた最初のうちはピリリ感とケバさがいまいちだったけど、少し温度が上がってきてからバランスが取れて良かった感じ

まー、いろいろ話してて23:00になっちゃった。いつもなら深い眠りについてる時間(笑)


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7月15日(火曜日) 雑記☆

そういえばショップの紹介動画って撮ったことなかったのでやってみた。一発撮り。お店の雰囲気をわかってもらえるといいけど


お店のHP( https://jalanjalan.jp/ )にもさっそく埋め込みましたよ~


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7月14日(月曜日) 雑記☆

今朝もつばさと競争(笑)


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7月11日(金曜日) 雑記☆

今日スマホ替えてきた~。一応息子にLINEで相談してみたら秒で「Iphone1択」って答えが返ってきたけどずっとgoogle系サービス使ってるし、typeCだし、その他データ関連がもろもろ大変そうなのでGoogle Pixel9aにしたわ。今まで使ってたXperia10IVは画面が大きいのに薄く軽く、そこはいいけど店関連の商品紹介で使うカメラ機能がマジで脆弱でもう限界。ということで明日以降の動画や画像が今より良くなるはず

データ移行は昔よりずいぶん楽になったけどまだ絶賛作業中・・・あとは、PCもそろそろ買い替え時なのかも。動画作るの重たいんだよね。もうちょっと高性能なのにアップデートしないと


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7月10日(木曜日) 雑記☆

休日午前ジョグはプチトレラン

eimy店長は銀行行ったりなんだかんだ休日しかできない仕事をしてるなか、σ(゚∀゚ )は昼寝(笑) そんで日帰り温泉にってカラダを伸ばして来て、早い時間からお疲れ🍻キンキンに冷えたビールはやっぱ沁みるわ~

いま20:00です。明日の朝も走るんでもう寝ます(早っ)


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7月9日(水曜日) ワイン+雑記☆

超蒸し暑い日。今日は午後に雑誌の取材があってeimy店長だけではなくσ(゚∀゚ )も1cutに入るらしい…σ(゚∀゚ )は裏方なんでなるべく小さくの扱いでお願いしますってお願いしちゃったけど、なかなか楽しい取材でした。ライターMさん、カメラマンさんありがとうございました(^_-)-☆

・・・その後はちょっと大きな納品があって、その他ワンコもトリミングの日だったりいろいろ用事があって終日バタバタ。明日は定休日なので夜はKP。真鯛のカルパッチョと海老クリームパスタを作って合わせたのはフランスのシャルドネ。フランスのどこ産のだろ? イイ感じのペアリングでした

その後ジントニックを飲みながらコレ書いてます。そろそろ寝るかな~


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7月7日(月曜日) 雑記☆

令和7年7月7日トリプルセブンの七夕朝ジョグ。今日も遠方の納品とか予定いろいろ満載なのでまずは朝ジョグでスッキリしてからのスタート!


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7月6日(日曜日) ワイン+雑記☆

暑い日で軽く飲みたくなった。まーこの後は薄めのハイボールを数杯。明日の朝走るので軽めで



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7月5日(土曜日) 雑記☆

今年はブルーベリーがいつもの年より長く多く収穫できてる。10年前くらいに植えた樹でもちろん農薬なんて不使用。肥料もナシでたまに園芸用の土をいれたりしてるけど基本は水をかけてるだけ。これがチュンチュン鳴いてるその辺の鳥もたべないほどメチャ酸っぱいのよ。まとまったらジャムにしたら良さそうだけど、そこまでは獲れないからなぁ。ま、季節の味覚として毎朝摘んでヨーグルトに入れて食べてます。アントシアニン効果で老眼進行が少しでも遅くなりますようにって思いながら(笑)


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7月4日(金曜日) 雑記☆

朝ジョグ。前回7/1のつばさとすれ違うショートが過去イチの再生数だったので調子コイて今日もyoutubeに載せようと思ったけどなんかイマイチ映像だったので迷った末やめ(笑)

今日は品出しも多いしなんかバタバタ


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7月3日(木曜日) 雑記+ワイン☆

定休日だけど午前中は2人ともシゴト。eimy店長には花笠期間の臨時営業の許可を保健所にとりにいったりしてもらったりetc...午後はeimy店長は美容院、自分はポタリングへ。毎日のようにワンコの散歩でみてるモヨシさんの騎馬の先は長谷堂城らしい。ということで35度の猛暑の午後に向かってみた(笑)


さすがに35℃の午後に3~4時間も自転車漕いだら疲れた。明るいうちからお疲れ🥂!




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7月2日(水曜日) 雑記☆

蒸し暑くてゲリラ豪雨もあったり梅雨っぽい一日。そんな今日も2人ともなんだかいろいろ忙しい日だったけど休前日なんで飲みたくなって、クーラーなしで泡か白ワインorクーラーを効かせて赤ワインのどちらか・・・で赤。2人ともキホン白党なんで赤ワインは実に久しぶり。スペインのカジュアルなテンプラニーリョだったけどまーまー美味しかった(画像撮れてなかった)。料理はポークソテー、モツァレラ&トマト、シナモンとカルダモンとクローブの煮りんご。ありがたいことに案件がいろいろあって2時間くらい相談しながらの会議夕飯ってカンジでした(^_-)-☆




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7月1日(火曜日) 雑記☆

月初めを気持ち良くスタート!

鉄道は興味薄ジャンルなんでこの時は何にも思わなかったんだけど、あとで『数あるつばさのなかで1編成しかないレアな色』と知ってビックリ(笑)


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ポタリング ひまわり温泉ゆららへ行ってみた

eimy店長が美容院にいってしまったので一人になった午後。気温35℃越え激アツ、ワンコはクーラー効いてる中でスヤスヤ寝てるし自転車乗りたいなぁ・・・と向かった先は中山町のひまわり温泉

画像は山辺町手前のあたり。青い空と白い雲をまとった遠くの山々、広い田んぼ、そよそよとゆらぐ稲の音に癒されながらののんびりサイクリング


左沢線とビアンキ

体感距離は15~16kmかな。1時間ちょいで到着

ゆららに来たのは10年ぶり以上かな。あまり印象にない温泉だったけど、今回はめちゃめちゃ良かった。というのも露天風呂かな。前はなかったよな?! 浅いヒノキのたらいみたいな風呂。他の人がいなかったんで大の字に寝ながら入れたんだけど、これが青い夏空と樹々が風に揺れる風景だけを見ながら浸かれたんでメチャ最高でした。
https://www.yurara.jp/spa



帰りはちょっと違うルートで戻り無事帰宅。eimy店長へのお土産は中山町と言えばすももなので売店ですもものジャムを購入

汗を流してきたのにまた汗をかいたのでシャワーを浴びてお待ちかねの宅飲み。今回、財布と携帯と着替えとタオルだけの軽装で行ったので走行記録は無し。多分往復で35㎞くらいかな。楽しかった~KP🥂


2025年7月13日日曜日

【自転車メンテセット】説明書が全く入っていなかったので使い方をAiに聞いてみた

ビアンキのチェーンが汚れてきたのでメンテナンスセットをポチって届いたんだけどタイトル通り説明書の類が入ってなかったんよね(メモ記事です) 


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Q「このセットを使ってクロスバイクをメンテナンスしようと思うんだけど使い方は?」



ChatGPT:

いいですね!このメンテナンスセットは、クロスバイクのチェーンクリーニングや洗車に必要な道具が揃っており、以下の手順で使えば愛車がピカピカ&快調になります。


🔧 用意されているアイテム

チェーンクリーナーケース(青い装置)

チェーン用ブラシ(2種)

チェーンディグリーザー(洗浄剤・黄緑)

バイクウォッシュ(車体用洗剤・白いスプレー)

チェーンルブ(潤滑油・黒ボトル)


🧼 1. チェーン洗浄(走行音の静かさ、耐久性アップ)

手順:

チェーンクリーナーケースにチェーンディグリーザー(黄緑ボトル)を入れる

 → 半分くらいでOK。


バイクのチェーンにクリーナーケースを装着

 → クリップでチェーンを挟み込むように固定。


ペダルを逆回転させてチェーンをぐるぐる回す(30秒〜1分)

 → 中のブラシが回転しながらチェーンをしっかり洗ってくれます。


外したら水でチェーンを洗い流す

 → 汚れと洗浄液を残さないようにしっかり。


チェーンを乾いた布で拭く or 自然乾燥


🪥 2. ギア&スプロケットの汚れ落とし(ブラシ使用)

黒いブラシ2本を使い、スプロケット(後輪のギア)やディレイラーを掃除

ノコギリのような形の方はギアの隙間掃除に。

ブラシ付きの方は、油汚れやホコリをかき出すのに便利です。


🚿 3. フレーム洗浄(バイクウォッシュ使用)

「バイクウォッシュ」スプレー(白ボトル)を車体に吹きかける

柔らかい布やスポンジでやさしく拭き取り、汚れを落とす

水で流す(または拭き取り)&乾拭きで仕上げ


💧 4. チェーン注油(潤滑・防錆)

完全に乾いたチェーンに「チェーンルブ」(黒ボトル)を1コマずつ注油

 → クランクを回しながら、軽く1滴ずつが理想。

5分ほどなじませてから、余分なオイルを布で軽く拭き取る


🌿 補足:屋外作業が理想です

床が汚れないよう新聞紙などを敷いてください。

作業後は手袋を脱いでしっかり手洗い。


🕰️ メンテナンス頻度の目安

チェーン洗浄+注油:100〜200kmごと or 雨の日の走行後

フレーム洗車:汚れが目立つとき or 月1回

スプロケット・ディレイラー掃除:月1回


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thankyou!👍

クルマのも届いたんだった。車は最近5~6年くらいはずっとコレ

このシャンプーを泡立たせてスポンジで洗ってセームであらかたふき取ったら、ZEROウォーターをシュッシュしながらマイクロファイバーのぞうきんでふき取っていくだけ。洗車頻度は1~2ヵ月に一回くらいだけど「コーティングしてるんですか?」って聞かれるほどの結構な艶感が続いて気にいってる。ウチの車はコンパクトな部類だから手洗い手拭きでも小一時間でできるのも◎ それこそ昔はいろんなケミカルとかワックスとか使ってきたけど今はこの他は要らん感じだし、なんならビアンキのフレームはむしろこっちでもイイかな?


2025年7月3日木曜日

ポタリング 山形市南西部~長谷堂城址~みはらしの丘

 定休日。午前中は2人ともシゴトで午後はeimy店長は美容院だそうで、時間が空いたのでポタすることに。気温35℃の13:00。いつもの霞城公園からスタート

今日はホントに目的地を決めてないポタリング・・・信号とか路肩付近が走りやすい道の関係で西のほうに来ちゃった。山辺町に行く途中の田んぼの一本道でパチリ。全体的に霞んでて空気はねっとりした湿気を帯びてる。山形市って街から15分走っただけでこんな田舎の風景になるんだよな


須川沿いを南進して本沢地区へ。ふと↑霞城公園の最上義光騎馬が指しているのはこの本沢地区の長谷堂城址(城山)って聞いたことがあるな⁉・・・って思ってその城山を探すことに・・・山自体はすぐ見つかったけど、エントリー箇所がいくつかあるっぽい。テキトーなエントリーポイントをみつけ自転車は入っていけないので鍵をかけて端の方に駐車してエントリーしてみることに

そういえばロード乗りのSパパが何日か前にお店にコーヒー豆を買いに来てくれたそうで「ロード買いましょうよ!って伝えて」とかまた言っていたらしい。σ(゚∀゚ )はビンディングシューズ嫌なんよ。こうやってポタしてて気になった場所についたら自転車を降りて軽登山とか観光したい派だから(笑)


10分、15分かな? 結構な登りを経て頂上へ。標高約230mだって



まだ1時間くらいしか走ってないからポタを続けます。走ってると快適だけどやっぱ35℃あると喉が渇くね。水分補給しながらゆるゆると・・・ここはみはらしの丘下あたりの神社。小学生の頃はこの辺は小松原っていう地名で里山に野池がいっぱいあって自転車できては釣りをして遊んでいたんだけど、この小さな山は『どんぐり山』って愛称だったと思う。ちかくにはサワガニがとれる小川、サンショウウオがいっぱいいた湧き水たまり、幽霊が出そうな古戦場跡の肝試しとかetc...ネットもスマホも何もない昭和50年ごろの好奇心旺盛なガキンチョ的にはいろいろ遊べて楽しかったとっても懐かしい場所


普段は通り過ぎるだけで一度も訪れたことのない『みはらしの丘』界隈まで登ってみた
さらに上の方の小学校の前。昔『小松原』だったころは野池とブドウ畑の里山だったけど、いまは住宅地と公園、少し横に行くとコストコ

さてここまで来たらあの沼に行ってみるか・・・と向かった先は『小松原大沼』。ここはとっても雰囲気のある野池で小学生の頃はフナやナマズ、そしていつの間にかBB/BGが釣れるようになっていてたまに行ってました。これは1994年の写真。31年前にもなるのか…お盆休みで帰省したときだね。ネットで調べるとみはらしの丘の開発が始まったのが1997年とのことだからそのちょっと前だね。そのころは柵もなく釣り禁止だったのかもしれないけど黙認されてて写真の奥の方にも写ってるけどいつも釣り人がいっぱい居ました
そしてNOW2025. 周辺のブドウ畑とか牧場の面影はまったくなくて、すべて小ぎれいな家が建っていて、沼は柵で入れないようにあっていて立ち入り禁止&釣り禁止の看板がありました
南山形の須川沿いを走りながら帰路へ
途中の産直でeimy店長へ旬のくだものと農家のひとの手作りゼリーをお土産に

霞城公園ゴールで最上義光像に「城山いってきたよ」と心の中で報告(笑)
思い出の場所も巡れたし今回のポタも楽しかったっす♪ お疲れ🥂